Leche libre de lactosa

Leche libre de lactosa

Dairy

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (240 grams) contains 101 calories, 8.2 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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100.8
calorías
8.2
proteínas
12
carbohidratos
3.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
100.8
% Valor Diario*
Grasa Total 3.6 g 4%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 12 mg 4%
Sodio 120 mg 5%
Carbohidratos Totales 12 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12 g
proteínas 8.2 g 16%
Vitamina D 240 mcg 1200%
Calcio 288 mg 22%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 360 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

42.4%
29.0%
28.6%
Grasa: 32 cal (28.6%)
Proteínas: 32 cal (29.0%)
Carbohidratos: 48 cal (42.4%)

About Leche libre de lactosa

Leche sin lactosa Laktose Frei, es procesada especialmente para eliminar la lactosa, haciéndola más digerible para individuos con intolerancia a la lactosa. Proveniente de tradiciones lácteas, este producto retiene los nutrientes naturales encontrados en la leche regular, incluido el calcio, la proteína y las vitaminas D y B12, esenciales para unos huesos sanos y el bienestar general. La lactosa se filtra o se descompone usando enzimas lactasa, asegurando un sabor suave y una digestión más fácil. Es adecuada para su uso diario en la cocina, repostería o como una bebida refrescante, a menudo preferida en las cocinas europeas que enfatizan los platos a base de lácteos. Aunque proporciona los mismos beneficios que la leche regular, sigue siendo una opción alta en calorías y debe consumirse en moderación para aquellos conscientes de la ingesta de calorías. Su formato accesible promueve la inclusividad, permitiendo que aquellos con restricciones dietéticas disfruten de la versatilidad de la leche sin malestar.