1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 202.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Laksa Sarawak es un plato malasio distintivo originario de Sarawak, que combina influencias culinarias chinas y malayas. Esta sabrosa sopa de fideos presenta fideos de arroz en un caldo a base de leche de coco condimentada y enriquecida con sambal belacan, tamarindo, limoncillo y hierbas. Los ingredientes comunes incluyen pollo desmenuzado, langostinos, rodajas de huevo, brotes de soja y lima, con un acompañamiento de pasta de chile para agregar picante. Si bien el Laksa Sarawak es rico en proteínas de langostinos y pollo, la leche de coco del plato contribuye a altos niveles de grasas saturadas. También tiende a ser alto en sodio debido al sambal y los componentes del caldo. Sin embargo, su inclusión de ingredientes frescos como brotes de soja y lima proporciona vitaminas y antioxidantes. La moderación es clave para disfrutar de esta reconfortante y aromática sopa sin exceder la ingesta diaria de sodio y grasas, convirtiéndola en un indulgencia ocasional equilibrada dentro de una dieta variada.