1 serving (30 grams) contains 112 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.9 grams of carbohydrates.
Calorías |
900 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 223.2 g | 81% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 168 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 88.8 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El regaliz, comúnmente conocido como regaliz, es una golosina hecha a partir del extracto de la raíz de la planta Glycyrrhiza glabra, combinada con otros ingredientes como azúcar, harina o gelatina. Originario de antiguas prácticas de medicina herbal en regiones que incluyen el sur de Europa y Asia, el regaliz ha evolucionado hasta convertirse en un dulce querido, especialmente en las cocinas nórdicas y europeas. El regaliz negro tradicional contiene compuestos como la glicirricina, que contribuye a su distintivo sabor dulce ligeramente amargo, pero un consumo excesivo puede ocasionar problemas de salud como el aumento de la presión arterial. Las variedades modernas a menudo sustituyen la glicirricina por saborizante de anís. La propia raíz de regaliz ha sido valorada por sus efectos antiinflamatorios y calmantes en la salud respiratoria y digestiva, pero estos beneficios no se extienden a los caramelos de regaliz procesados debido a los azúcares agregados e ingredientes artificiales. Aunque es disfrutable como un dulce ocasional, la moderación es clave para evitar los posibles riesgos para la salud asociados con su consumo excesivo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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