1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lahmajun
Lahmajun, a menudo referido como "pizza armenia" o "pizza turca," es un sabroso plato de pan plano popular en las cocinas del Medio Oriente y del Mediterráneo. Consiste en una masa delgada y redonda cubierta con una mezcla condimentada de cordero o carne de res picada, tomates, cebollas, perejil y una mezcla de especias regionales como el pimentón y el comino. Tradicionalmente horneado en un horno de leña, el Lahmajun ofrece una satisfactoria combinación de masa crujiente y coberturas sabrosas. Nutricionalmente, el Lahmajun proporciona proteínas de la carne y vitaminas de las verduras frescas y hierbas utilizadas en la cobertura. La base de pan plano es una fuente de carbohidratos, que pueden brindar energía. Sin embargo, puede ser relativamente alto en calorías, sodio y grasa, especialmente si se prepara con cortes de carne más grasos o se sirve en porciones grandes. Combinarlo con una ensalada fresca o porciones moderadas puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional para una opción de comida más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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