1 serving (150 grams) contains 616 calories, 10.4 grams of protein, 33.3 grams of fat, and 70.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
616.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 17.1 g | 85% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.3 g | ||
| Colesterol | 87 mg | 29% | |
| Sodio | 210 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 70.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 44.7 g | ||
| proteínas | 10.4 g | 20% | |
| Vitamina D | 6 mcg | 30% | |
| Calcio | 39 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 294 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About ladoo
Ladoo es un popular dulce hindú tradicionalmente hecho de una mezcla de harina, azúcar y ghee, a menudo aromatizado con cardamomo y enriquecido con nueces o frutas secas. Tipos comunes incluyen besan ladoo (hecho con harina de garbanzo) y boondi ladoo (hecho con pequeñas gotas fritas de masa). Originarios de la cocina india, los ladoos son un alimento básico festivo, frecuentemente preparado para celebraciones y ceremonias religiosas. Aunque son ricos en sabor, el ghee y el azúcar contribuyen a un alto contenido calórico y graso, haciendo que la moderación sea clave para disfrutarlos como parte de una dieta equilibrada. Algunas versiones incorporan ingredientes más saludables como jaggery, que proporciona dulzura sin refinar, o mijo para agregar fibra. Los ladoos son un rápido impulso de energía pero deben ser consumidos con conciencia debido a su denso perfil nutricional.
