1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.4 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 237.0 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 71.1 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Laddoo
El Laddoo es un popular dulce de la cocina india, a menudo disfrutado durante festivales y celebraciones. Tradicionalmente hecho con ingredientes como harina de garbanzo (besan), sémola o lentejas trituradas, la mezcla se cocina con ghee y se endulza con azúcar o jaggery antes de ser moldeada en bolas redondas. Las variaciones pueden incluir adiciones como frutas secas, frutos secos o cardamomo para un sabor y valor nutricional mejorados. Rico en energía debido a su combinación de grasas y azúcares, el laddoo proporciona un combustible rápido para el cuerpo. Ingredientes como ghee y frutos secos ofrecen grasas saludables, mientras que el jaggery contiene minerales traza. Sin embargo, el laddoo es denso en calorías y alto en azúcar, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. Con sus ingredientes saludables y significado cultural, el laddoo sigue siendo un capricho apreciado en los hogares del sur de Asia.
