1 serving (240 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 125.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 9 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 370.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kéfir sin lactosa
El kéfir sin lactosa es una bebida fermentada rica en probióticos, conocida por su textura cremosa y sabor agridulce. Originario de Europa del Este y Asia Central, el kéfir ha sido tradicionalmente elaborado a partir de leche de vaca, cabra u oveja combinada con granos de kéfir, una mezcla de cultivos vivos y levadura. Esta versión sin lactosa está elaborada para adaptarse a aquellos con intolerancia a la lactosa, utilizando leche sin lactosa o bases alternativas. Lleno de probióticos beneficiosos, apoya la salud intestinal, ayuda a la digestión y contribuye a un microbioma equilibrado. Es una rica fuente de vitaminas, que incluye B12, calcio y magnesio, y antioxidantes que refuerzan el bienestar general. El kéfir sin lactosa es naturalmente bajo en grasas y contiene un mínimo de azúcar, dependiendo de los sabores añadidos. Sin embargo, algunas variedades con sabor pueden tener edulcorantes añadidos. Como una adición versátil a batidos o disfrutado por sí solo, el kéfir sin lactosa es una opción nutritiva que une antiguas tradiciones culinarias con las necesidades dietéticas modernas.
