Blog Research API Download App
Leche entera sin lactosa

Leche entera sin lactosa

Dairy

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
150
calorías
8.0
proteínas
12
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
150
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 5.0 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 30 mg 10%
Sodio 120 mg 5%
Carbohidratos Totales 12 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 350.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

31.6%
21.1%
47.4%
Grasa: 72 cal (47.4%)
Proteínas: 32 cal (21.1%)
Carbohidratos: 48 cal (31.6%)

About Leche entera sin lactosa

La Leche Entera Sin Lactosa ofrece la textura rica y cremosa de la leche entera regular sin la incomodidad asociada con la intolerancia a la lactosa. Especialmente procesada para descomponer la lactosa, esta leche conserva todos los mismos nutrientes, incluyendo calcio, proteínas y vitaminas esenciales como la vitamina D y B12. Perfecta para personas que evitan la lactosa, apoya la salud ósea, la función muscular y la hidratación en general. Común en la cocina occidental, este versátil producto lácteo se puede utilizar en la cocina, repostería o disfrutarlo por sí solo. Si bien es una excelente fuente de nutrientes esenciales, su contenido completo de crema significa que contiene niveles de grasa más altos, que deben ser consumidos con moderación por aquellos que monitorean su consumo de grasa. La Leche Entera Sin Lactosa ofrece una opción satisfactoria para mantener una dieta equilibrada mientras se disfruta de la riqueza de los lácteos sin malestar digestivo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.