Requesón sin lactosa

Requesón sin lactosa

Dairy

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
231.1
calorías
27.3
proteínas
8.4
carbohidratos
10.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.4g)
Calorías
231.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.5 g 13%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sodio 840.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 8.4 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6.3 g
proteínas 27.3 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 210.1 mg 16%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 315.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

14.2%
46.0%
39.8%
Grasa: 94 cal (39.8%)
Proteínas: 109 cal (46.0%)
Carbohidratos: 33 cal (14.2%)

About Requesón sin lactosa

El requesón sin lactosa es una alternativa láctea cremosa y rica en proteínas, diseñada para personas con intolerancia a la lactosa o que buscan reducir su consumo de lactosa. Proveniente de métodos tradicionales de procesamiento lácteo, esta versión está especialmente formulada al eliminar o descomponer la lactosa, garantizando una digestión más fácil. Repleta de proteínas de alta calidad, aminoácidos esenciales, calcio y vitaminas B, apoya el crecimiento muscular, la salud ósea y el metabolismo energético. Su sabor suave y textura versátil lo convierten en un básico en diversas cocinas, ideal en ensaladas, salsas o como un snack independiente. Aunque suele ser bajo en grasa, las opciones van desde variedades enteras hasta bajas en grasa, satisfaciendo diversas necesidades dietéticas. Para los preocupados por la salud, es una excelente adición a comidas equilibradas, pero los niveles de sodio pueden variar, por lo que se puede requerir moderación para quienes monitorean la ingesta de sal. El requesón sin lactosa ofrece todos los beneficios del requesón tradicional sin comprometer la comodidad digestiva.