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Leche desnatada sin lactosa

Leche desnatada sin lactosa

Dairy

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (240 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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80.0
calorías
8.0
proteínas
12
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
80.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 5.0 mg 1%
Sodio 125.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 12 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

58.7%
39.1%
2.2%
Grasa: 1 cal (2.2%)
Proteínas: 32 cal (39.1%)
Carbohidratos: 48 cal (58.7%)

About Leche desnatada sin lactosa

La Leche Descremada Sin Lactosa es un producto lácteo elaborado eliminando la lactosa, el azúcar natural presente en la leche, para adaptarse a aquellos con intolerancia a la lactosa. Proveniente de la leche de vaca tradicional, pasa por un proceso donde se añade la enzima lactasa, descomponiendo la lactosa en formas fácilmente digestibles manteniendo los nutrientes esenciales de la leche. Esta leche es baja en grasa, ofreciendo una alternativa más ligera a la leche entera, y es una excelente fuente de calcio y vitamina D, que apoyan la salud ósea. Es baja en calorías y rica en proteínas, lo que la convierte en una elección versátil para batidos, cereales o para cocinar en varias cocinas. Sin embargo, al igual que toda la leche descremada, carece del contenido de grasa que ayuda en la absorción de vitaminas liposolubles. Ideal para cualquier persona que busque una opción láctea sin malestar digestivo, la Leche Descremada Sin Lactosa combina beneficios nutricionales con la comodidad de ser suave con el estómago.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.