1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur griego Lactica
El yogur griego Lactica es un yogur cremoso y totalmente natural inspirado en recetas tradicionales mediterráneas. Elaborado con solo tres ingredientes simples: leche pasteurizada, cultivos activos vivos y un toque de crema, ofrece un sabor rico y ligeramente ácido. Rico en proteínas y bajo en azúcar, este yogur es ideal para apoyar la reparación muscular, promover la saciedad y ayudar en la digestión, gracias a su abundancia de probióticos. Su versatilidad lo convierte en un básico tanto en platos dulces como salados, desde parfait hasta salsas. El yogur griego Lactica es una excelente fuente de calcio, que apoya la salud ósea, y no contiene aditivos ni conservantes artificiales. Aunque a veces tiene un contenido moderado de grasa, especialmente en la versión entera, puede ser una adición nutritiva a una dieta equilibrada. Con raíces en la cocina griega, este yogur aporta un sabor atemporal y beneficios para la salud a tu mesa.
