Corteleta de Kiev

Corteleta de Kiev

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (200 grams) contains 359 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
422.4
calorías
29.4
proteínas
11.8
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
422.4
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

11.0%
27.4%
61.6%
Grasa: 264 cal (61.6%)
Proteínas: 117 cal (27.4%)
Carbohidratos: 47 cal (11.0%)

About Corteleta de Kiev

La Cotoleta Kiev, también conocida como Pollo Kiev, es un plato tradicional originario de la cocina ucraniana. Presenta un tierno pechuga de pollo que se aplana, se enrolla alrededor de una generosa porción de mantequilla con hierbas, luego se recubre con pan rallado y se fríe u hornea a la perfección. El resultado es un exterior crujiente que encierra un pollo jugoso y mantequilla derretida, creando una experiencia rica y llena de sabor. Aunque delicioso, su perfil nutricional incluye componentes densos en calorías como la mantequilla y el aceite de fritura, que contribuyen a un alto contenido de grasa. Sin embargo, ofrece una buena fuente de proteína a partir del pollo, y al combinarse con verduras o una ensalada fresca, puede convertirse en una comida equilibrada. Las variaciones más saludables pueden optar por hornear o utilizar menos mantequilla para reducir la grasa. La Cotoleta Kiev sigue siendo un querido plato reconfortante que combina indulgencia con tradición cultural.