1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kwetiau Goreng
Kwetiau Goreng es un amado plato indonesio de fideos salteados hecho con fideos de arroz planos, salsa de soja, ajo, cebolla, verduras y una elección de proteína como pollo, camarones o tofu. A menudo sazonado con una mezcla de salsa de soja dulce (kecap manis) y especias, este plato tiene un sabor salado-dulce con un toque de ahumado por freírse en el wok. Sus orígenes se remontan a la cocina chino-indonesia, mezclando sabores y técnicas de ambas culturas. Kwetiau Goreng es rico en carbohidratos y puede proporcionar proteína cuando se prepara con carne u opciones a base de plantas. Sin embargo, puede tener un alto contenido de sodio y calorías, especialmente cuando se fríe en grandes cantidades de aceite. Incluir más verduras y proteína magra puede mejorar su equilibrio nutricional. Disfrutado ampliamente en el sudeste asiático, Kwetiau Goreng es un reconfortante y sabroso alimento que se debe consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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