Kvás

Kvás

Beverage

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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47.3
calorías
0.5
proteínas
11.4
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
47.3
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 11.4 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 7.6 g
proteínas 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 4.7 mg 0%
Hierro 0.1 mg 0%
Potasio 18.9 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

95.8%
4.2%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 2 cal (4.2%)
Carbohidratos: 45 cal (95.8%)

About Kvás

El kvas es una bebida fermentada tradicional originaria de Europa del Este, particularmente popular en la cocina rusa, ucraniana y báltica. Hecho a base de pan de centeno, agua, levadura y azúcar, a menudo incluye ingredientes como frutas secas o hierbas para mayor sabor. Esta bebida naturalmente efervescente es ligeramente alcohólica, con un contenido de alcohol típicamente inferior al 1,5%, lo que la hace segura para que la disfruten la mayoría de las personas con moderación. El kvas contiene probióticos debido al proceso de fermentación, promoviendo la salud intestinal y ayudando a la digestión. También es rico en vitaminas del grupo B y ciertos minerales como hierro, dependiendo de la preparación. Bajo en calorías en comparación con las sodas azucaradas, a menudo se considera una alternativa más saludable a las bebidas gaseosas convencionales. Sin embargo, su contenido de azúcar puede variar, por lo que se debe ser consciente al consumirlo para aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Con su sabor agrio ligeramente dulce, el kvas sirve tanto como una bebida refrescante como un pilar cultural en las cocinas tradicionales de Europa del Este.