Kuzu Sis Wrap

Kuzu Sis Wrap

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
28.3
proteínas
37.7
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.5%
28.9%
32.6%
Grasa: 127 cal (32.6%)
Proteínas: 113 cal (28.9%)
Carbohidratos: 150 cal (38.5%)

About Kuzu Sis Wrap

El Kuzu Sis Wrap es un plato sabroso arraigado en la cocina turca, que combina brochetas de cordero marinado, verduras frescas y pan plano caliente. Tiernos cubos de cordero se sazonan con una mezcla de especias tradicionales como comino, pimentón y orégano, luego se asan a la perfección, ofreciendo un sabor ahumado y jugoso. El wrap suele estar relleno de lechuga crujiente, tomates jugosos, cebollas en rodajas y una cucharada de salsa de yogur cremosa o tahini para darle más sabor. Rico en proteínas y nutrientes esenciales del cordero y las verduras, ofrece una opción de comida satisfactoria y equilibrada. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas debido al cordero, por lo que el control de las porciones es clave si estás vigilando tu ingesta de grasas. Para una versión más ligera, opta por pan plano integral y aumenta las verduras para mejorar su contenido de fibra. El Kuzu Sis Wrap es una forma deliciosa de experimentar los sabores mediterráneos en un formato portátil y saludable.