1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo empanado
El Kureci Rizek, un plato tradicional checo, presenta una pechuga de pollo tierna y frita con sal, pimienta, y a veces ajo o pimentón para realzar su sabor. Normalmente está recubierta con una ligera capa de rebozado hecho de harina, huevos y pan rallado, y se fríe hasta que esté dorada y crujiente. Esta abundante comida se sirve a menudo con acompañamientos como puré de papas, arroz o vegetales al vapor. Como plato rico en proteínas, el pollo aporta nutrientes esenciales como proteínas magras, vitaminas y minerales. Sin embargo, el proceso de fritura puede aumentar su contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es clave para aquellos que buscan una dieta equilibrada. Elegir migas de pan integrales o hornear en lugar de freír puede mejorar su valor nutricional. Un básico de la cocina checa, el Kureci Rizek combina sencillez y confort, convirtiéndolo en una opción sabrosa y satisfactoria para los amantes de la comida tradicional.
