cerdo kung pao

cerdo kung pao

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (162 grams) contains 360 calories, 28.0 grams of protein, 24.1 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

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359.6
calorías
28.0
proteínas
7.7
carbohidratos
24.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (162g)
Calorías
359.6
% Valor Diario*
Grasa Total 24.1 g 30%
Grasa Saturada 5.3 g 26%
Grasa Poliinsaturada 5.8 g
Colesterol 66.4 mg 22%
Sodio 306.2 mg 13%
Carbohidratos Totales 7.7 g 2%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 2.4 g
proteínas 28.0 g 56%
Vitamina D 25.9 mcg 129%
Calcio 35.6 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 534.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.6%
31.1%
60.3%
Grasa: 216 cal (60.3%)
Proteínas: 112 cal (31.1%)
Carbohidratos: 30 cal (8.6%)

About cerdo kung pao

El Cerdo Kung Pao es un plato sabroso originario de la cocina de Sichuán en China, conocido por su audaz combinación de notas dulces, saladas y picantes. Generalmente incluye trozos tiernos de cerdo, salteados con cacahuetes, chiles secos y verduras como pimientos, calabacines o apio, todos cubiertos con una salsa rica a base de soja equilibrada con ajo y jengibre. Aunque el Cerdo Kung Pao aporta proteínas del cerdo y grasas saludables para el corazón de los cacahuetes, puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y otros condimentos. El plato a menudo se sirve con arroz blanco, que agrega carbohidratos pero un mínimo de fibra. Optar por arroz integral o ajustar la cantidad de salsa puede hacer que este plato sea una elección más saludable. El Cerdo Kung Pao muestra los vibrantes sabores de la cocina china y puede disfrutarse con moderación como parte de una dieta equilibrada.