Hongos kung pao

Hongos kung pao

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calorías
5.9
proteínas
23.5
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
211.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 9.4 g
proteínas 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

42.0%
10.5%
47.5%
Grasa: 106 cal (47.5%)
Proteínas: 23 cal (10.5%)
Carbohidratos: 94 cal (42.0%)

About Hongos kung pao

El Kung Pao Mushroom es una versión basada en plantas del clásico pollo Kung Pao, un plato popular de la cocina de Sichuan en China. Esta sabrosa receta presenta hongos terrosos como ingrediente principal, salteados con cacahuetes crujientes, vibrantes pimientos morrones y una salsa sabrosa-dulce hecha con salsa de soja, ajo, jengibre y un toque de especias de chiles secos. Los hongos están llenos de antioxidantes, vitaminas y fibra, convirtiendo este plato en una fuente saludable de nutrición basada en plantas. La inclusión de cacahuetes aporta proteínas y grasas saludables, mientras que las verduras contribuyen con vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, el plato puede tener un alto contenido de sodio debido a la salsa de soja y la preparación salteada, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sal. En general, el Kung Pao Mushroom es una opción deliciosa y nutritiva, perfecta para aquellos que buscan sabores audaces sin sacrificar una alimentación consciente de la salud.