1 serving (150 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kunafa
Kunafa es un postre tradicional del Medio Oriente conocido por su sabor rico y dulce y su textura única. Originario de países como Líbano, Egipto y Palestina, generalmente se elabora con masa de hojaldre desmenuzada o masa fina de sémola, en capas con un relleno cremoso a base de queso, y empapado en un fragante jarabe de azúcar infusionado con rosa o agua de azahar. A veces se cubre con pistachos triturados para añadir sabor y textura crujiente. Kunafa es alto en calorías debido a su contenido de azúcar y mantequilla, y su base de carbohidratos refinados puede contribuir a picos en el azúcar en sangre. El queso proporciona una pequeña cantidad de proteína y calcio, pero su rica densidad y cobertura azucarada lo convierten más en un deleite que en un plato repleto de nutrientes. Aunque Kunafa es un placer adorado, la moderación es clave para disfrutar de sus sabores decadentes sin sobrepasar tus objetivos dietéticos.
