1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kuih lapis
Kuih Lapis es un pastel tradicional de Malasia e Indonesia, cocido al vapor en capas, popular en la cocina del sudeste asiático. Hecho principalmente de harina de arroz, harina de tapioca, leche de coco, azúcar y colorantes naturales, su característica distintiva es sus llamativas capas coloridas. Cada capa se cocina al vapor individualmente, lo que resulta en una textura suave y ligeramente masticable. Aunque el Kuih Lapis es visualmente atractivo y libre de gluten debido a la ausencia de harina de trigo, es alto en azúcar y grasas saturadas de la leche de coco, lo que lo hace menos saludable para un consumo regular. Su composición densa también carece de contenido significativo de fibra o proteínas. Sin embargo, su base de ingredientes simples y la ausencia de conservantes o saborizantes artificiales se alinean con los postres tradicionales y naturales. El Kuih Lapis se disfruta mejor con moderación como parte de una experiencia cultural o celebración festiva, en lugar de ser una elección dietética frecuente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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