1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Kuey Tiaw Goreng es un sabroso plato de fideos salteados originario del sudeste asiático, en particular de Malasia e Indonesia. Presenta fideos de arroz planos cocinados con una mezcla sabrosa de ajo, salsa de soya, salsa de ostras y chile, a menudo acompañados de vegetales como brotes de soja y cebollas verdes. Las proteínas comunes que se agregan incluyen pollo, camarones o huevos, mejorando su perfil nutricional con aminoácidos esenciales. El plato es rico en carbohidratos de los fideos, convirtiéndolo en una fuente rápida de energía, mientras que las diferentes verduras proporcionan vitaminas y fibra. Sin embargo, el Kuey Tiaw Goreng puede ser alto en sodio y grasas, especialmente si se prepara con demasiado aceite o salsas saladas, por lo que la moderación es clave. Personalizable y aromático, es un manjar que equilibra la comodidad de sabores contundentes con la posibilidad de incluir ingredientes saludables.