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dona glaseada Krispy Kreme

dona glaseada Krispy Kreme

Dessert

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (52 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
863.6
calorías
13.6
proteínas
100
carbohidratos
50.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.4g)
Calorías
863.6
% Valor Diario*
Grasa Total 50.0 g 64%
Grasa Saturada 22.7 g 113%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 386.4 mg 16%
Carbohidratos Totales 100 g 36%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 45.5 g
proteínas 13.6 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 45.5 mg 3%
Hierro 2.3 mg 12%
Potasio 181.8 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

44.2%
6.0%
49.8%
Grasa: 450 cal (49.8%)
Proteínas: 54 cal (6.0%)
Carbohidratos: 400 cal (44.2%)

About dona glaseada Krispy Kreme

Una dona glaseada de Krispy Kreme es un clásico dulce estadounidense, famoso por su textura ligera y esponjosa, junto con un glaseado dulce y brillante. Esta dona está hecha principalmente de harina de trigo enriquecida, azúcar, aceite vegetal, huevos, leche y levadura, que se combinan para crear su característico interior suave y aireado. Originarias del Sur de los Estados Unidos, las donas de Krispy Kreme se han convertido en un favorito global. Aunque indulgente en sabor, la dona es alta en azúcar y grasa y carece de beneficios nutricionales significativos, por lo que es mejor disfrutarla ocasionalmente en lugar de como un alimento básico en la dieta. Contiene pequeñas cantidades de proteína de los huevos y la leche, pero su alto contenido calórico y de carbohidratos simples puede provocar picos de azúcar en la sangre. Perfecta como un dulce capricho, es un bocado delicioso pero se debe consumir con moderación como parte de un estilo de vida equilibrado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.