1 serving (52 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
863.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 22.7 g | 113% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 22.7 mg | 7% | |
| Sodio | 386.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 45.5 g | ||
| proteínas | 13.6 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.5 mg | 3% | |
| Hierro | 2.3 mg | 12% | |
| Potasio | 181.8 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Krispy Kreme donas
Los Donuts de Krispy Kreme son un popular dulce originario de la cocina estadounidense, conocido específicamente por su textura que se deshace en la boca y su glaseado icónico. Elaborados con ingredientes como harina de trigo enriquecida, azúcar, aceite de palma, levadura y leche, estos donuts se fríen en aceite profundo y a menudo se cubren con un glaseado azucarado característico o sabores adicionales. Aunque son apreciados por su sabor indulgente, son altos en calorías, azúcares refinados y grasas, lo que los convierte en una opción menos saludable para el consumo regular. Bajos en densidad nutricional, ofrecen un mínimo de proteínas, fibra o vitaminas. Sin embargo, su tamaño pequeño en comparación con algunos pasteles puede hacerlos más adecuados para un placer ocasional. Los Donuts de Krispy Kreme son perfectos para satisfacer un antojo dulce o compartir durante celebraciones, pero la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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