Krispy Kreme donas

Krispy Kreme donas

Dessert

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (52 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
863.6
calorías
13.6
proteínas
100
carbohidratos
50.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.4g)
Calorías
863.6
% Valor Diario*
Grasa Total 50.0 g 64%
Grasa Saturada 22.7 g 113%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 22.7 mg 7%
Sodio 386.4 mg 16%
Carbohidratos Totales 100 g 36%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 45.5 g
proteínas 13.6 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 45.5 mg 3%
Hierro 2.3 mg 12%
Potasio 181.8 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

44.2%
6.0%
49.8%
Grasa: 450 cal (49.8%)
Proteínas: 54 cal (6.0%)
Carbohidratos: 400 cal (44.2%)

About Krispy Kreme donas

Los Donuts de Krispy Kreme son un popular dulce originario de la cocina estadounidense, conocido específicamente por su textura que se deshace en la boca y su glaseado icónico. Elaborados con ingredientes como harina de trigo enriquecida, azúcar, aceite de palma, levadura y leche, estos donuts se fríen en aceite profundo y a menudo se cubren con un glaseado azucarado característico o sabores adicionales. Aunque son apreciados por su sabor indulgente, son altos en calorías, azúcares refinados y grasas, lo que los convierte en una opción menos saludable para el consumo regular. Bajos en densidad nutricional, ofrecen un mínimo de proteínas, fibra o vitaminas. Sin embargo, su tamaño pequeño en comparación con algunos pasteles puede hacerlos más adecuados para un placer ocasional. Los Donuts de Krispy Kreme son perfectos para satisfacer un antojo dulce o compartir durante celebraciones, pero la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada.