1 serving (52 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
863.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 22.7 g | 113% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 22.7 mg | 7% | |
| Sodio | 386.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 45.5 g | ||
| proteínas | 13.6 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.5 mg | 3% | |
| Hierro | 2.3 mg | 12% | |
| Potasio | 181.8 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Krispeu Kreme donut
La dona de Krispy Kreme es un clásico dulce inspirado en la cocina americana, conocido por su textura esponjosa y glaseado dulce. Hecho de harina de trigo enriquecida, azúcar, levadura y un toque de vainilla, su exterior dorado ofrece un crujido satisfactorio que se transforma en un centro suave y aireado. Por lo general, frita a la perfección, la dona luego se recubre con una capa delicada de glaseado azucarado que le añade su brillo y dulzura característicos. Aunque es un deleite encantador, es relativamente alto en calorías, azúcar y grasa debido al proceso de fritura y glaseado, lo que lo convierte en una opción menos óptima para el consumo regular. En el lado positivo, la dona proporciona una fuente rápida de energía y puede servir como un aperitivo conveniente para disfrutar sobre la marcha o en momentos de celebración. La moderación es clave para saborear esta icónica dona mientras se equilibran los objetivos generales de nutrición y bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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