1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Krempita es un postre tradicional de los Balcanes, particularmente popular en las cocinas serbia, croata y bosnia. Este indulgente manjar consiste en capas de hojaldre crujiente rellenas de una rica crema pastelera hecha con huevos, leche, azúcar y almidón de maíz, a menudo coronada con azúcar glas. Su textura sedosa y que se deshace en la boca lo convierte en una elección querida a lo largo de las generaciones. Si bien la Krempita aporta energía debido a su contenido de carbohidratos, es alta en azúcar y grasas procedentes de la mantequilla y los huevos, lo que la convierte más en un dulce ocasional que en un refrigerio diario. Contiene un mínimo de fibra o proteína, pero el calcio de la leche contribuye a la salud de los huesos. Sin embargo, su alto contenido calórico y azúcar refinado pueden no ser adecuados para aquellas personas que controlan el azúcar en la sangre o el peso. Saboreada con moderación, la Krempita es una manera encantadora de experimentar la rica herencia culinaria de los Balcanes.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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