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Krempita

Krempita

Dessert

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorías
7.9
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 39.4 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.8%
6.4%
42.9%
Grasa: 213 cal (42.9%)
Proteínas: 31 cal (6.4%)
Carbohidratos: 252 cal (50.8%)

About Krempita

Krempita es un postre tradicional de los Balcanes, particularmente popular en las cocinas serbia, croata y bosnia. Este indulgente manjar consiste en capas de hojaldre crujiente rellenas de una rica crema pastelera hecha con huevos, leche, azúcar y almidón de maíz, a menudo coronada con azúcar glas. Su textura sedosa y que se deshace en la boca lo convierte en una elección querida a lo largo de las generaciones. Si bien la Krempita aporta energía debido a su contenido de carbohidratos, es alta en azúcar y grasas procedentes de la mantequilla y los huevos, lo que la convierte más en un dulce ocasional que en un refrigerio diario. Contiene un mínimo de fibra o proteína, pero el calcio de la leche contribuye a la salud de los huesos. Sin embargo, su alto contenido calórico y azúcar refinado pueden no ser adecuados para aquellas personas que controlan el azúcar en la sangre o el peso. Saboreada con moderación, la Krempita es una manera encantadora de experimentar la rica herencia culinaria de los Balcanes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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