1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.1 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 350 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Krastavci mali
Los Krastavci Mali, también conocidos como pepinillos pequeños o pepinillos en vinagre, son una verdura versátil y refrescante comúnmente utilizada en las cocinas balcánica, del este de Europa y mediterránea. Crujientes e hidratantes, son bajos en calorías y están llenos de nutrientes esenciales como las vitaminas K y C, potasio y antioxidantes. Su alto contenido de agua los hace excelentes para la hidratación y promoción de una piel sana. A menudo disfrutados frescos en ensaladas, encurtidos para una vida útil prolongada, o como refrigerio salado, contribuyen a la salud intestinal cuando están fermentados debido a la presencia de probióticos. Los Krastavci Mali son bajos en grasas y carbohidratos, lo que los convierte en una opción adecuada para el control de peso o dietas bajas en calorías. Sin embargo, las versiones encurtidas pueden ser altas en sodio, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de sal. Deliciosos y ricos en nutrientes, los Krastavci Mali ofrecen una adición crujiente y saludable a diversos platos.
