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Kraft Singles

Kraft Singles

Processed Food

Calificación del Artículo: 36/100

1 serving (21 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
681.8
calorías
34.1
proteínas
22.7
carbohidratos
51.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.6g)
Calorías
681.8
% Valor Diario*
Grasa Total 51.1 g 65%
Grasa Saturada 34.1 g 170%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 113.6 mg 37%
Sodio 2500.0 mg 108%
Carbohidratos Totales 22.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 22.7 g
proteínas 34.1 g 68%
Vitamina D 681.8 mcg 3409%
Calcio 1704.5 mg 131%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 568.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

13.2%
19.9%
66.9%
Grasa: 459 cal (66.9%)
Proteínas: 136 cal (19.9%)
Carbohidratos: 90 cal (13.2%)

About Kraft Singles

Kraft Singles son un producto de queso procesado comúnmente utilizado en sándwiches, hamburguesas y quesos fundidos. Hechos a partir de una mezcla de leche, suero, concentrado de proteína de leche y otros ingredientes, están diseñados para fundirse suavemente y ofrecer conveniencia. Originarios de los Estados Unidos, los Kraft Singles se han convertido en un elemento básico de las cocinas de estilo americano, especialmente en recetas de comfort food y comida rápida. Aunque proporcionan algo de calcio y proteínas, su perfil nutricional incluye sal añadida y conservantes, que pueden contribuir a una elevada ingesta de sodio si se consumen en exceso. Son bajos en lactosa, lo que los hace adecuados para personas con intolerancia leve a la lactosa, pero carecen de los beneficios nutricionales completos del queso natural. Los Kraft Singles son ideales para cocción rápida y se aprecian por su textura y sabor uniformes; sin embargo, se recomienda moderación como parte de una dieta equilibrada debido a su naturaleza procesada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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