macarrones con queso Kraft

macarrones con queso Kraft

Processed Food

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (206 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
402.3
calorías
11.5
proteínas
54.0
carbohidratos
13.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
402.3
% Valor Diario*
Grasa Total 13.8 g 17%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 17.2 mg 5%
Sodio 816.1 mg 35%
Carbohidratos Totales 54.0 g 19%
Fibra Dietética 2.3 g 8%
Azúcares 6.9 g
proteínas 11.5 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 172.4 mg 13%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 229.9 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

55.9%
11.9%
32.2%
Grasa: 124 cal (32.2%)
Proteínas: 46 cal (11.9%)
Carbohidratos: 216 cal (55.9%)

About macarrones con queso Kraft

Kraft Macaroni & Cheese, a menudo apodado "la caja azul", es una comida reconfortante estadounidense quintesencial que combina pasta con una mezcla en polvo de salsa de queso. Originario de la década de 1930, se ha convertido en un básico en las cocinas por su conveniencia y su sabor cremoso y quesoso. El plato típicamente contiene macarrones de trigo enriquecido y una salsa de queso hecha de una mezcla de suero, proteínas lácteas y polvo de queso cheddar, junto con potenciadores de sabor y conservantes. Aunque es una comida rápida y satisfactoria, es alta en sodio y grasas y menos densa en nutrientes en comparación con alimentos integrales. La pasta enriquecida proporciona ciertas vitaminas y minerales como hierro, pero la falta de fibra y la dependencia de ingredientes procesados hacen que sea menos ideal para aquellos que buscan una dieta equilibrada. Agregar verduras o proteínas magras puede mejorar su perfil nutricional manteniendo su atractivo como comida reconfortante.