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Palo de cangrejo

Palo de cangrejo

Seafood

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (28 grams) contains 27 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
225.4
calorías
14.2
proteínas
35.6
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
225.4
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.5 mg 15%
Sodio 1696.6 mg 73%
Carbohidratos Totales 35.6 g 12%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 14.2 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.5 mg 3%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 237.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

59.0%
23.5%
17.5%
Grasa: 42 cal (17.5%)
Proteínas: 56 cal (23.5%)
Carbohidratos: 142 cal (59.0%)

About Palo de cangrejo

Las barritas de cangrejo, también conocidas como cangrejo artificial o palitos de surimi, son un producto del mar hecho a partir de pescado blanco finamente picado, típicamente abadejo de Alaska, mezclado con almidón, claras de huevo y sabores para imitar el sabor y la textura de la carne de cangrejo real. Desarrolladas originalmente en Japón, las barritas de cangrejo son ampliamente utilizadas en varias cocinas, especialmente en rollos de sushi, ensaladas y platos de mariscos. Son bajas en grasa y calorías, lo que las convierte en una opción popular para quienes controlan su ingesta. Sin embargo, a menudo son altas en sodio y pueden contener azúcares añadidos, saborizantes artificiales o colorantes, por lo que la moderación es clave. Aunque proporcionan algo de proteína, carecen de muchas de las vitaminas y minerales que se encuentran en el cangrejo real. Adecuadas para aquellos que buscan una alternativa de mariscos económica y conveniente, las barritas de cangrejo son un ingrediente versátil pero deben consumirse como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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