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Kougin Amann

Kougin Amann

Dessert

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (85 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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972.2
calorías
11.1
proteínas
111.1
carbohidratos
55.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
972.2
% Valor Diario*
Grasa Total 55.6 g 71%
Grasa Saturada 33.3 g 166%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sodio 555.6 mg 24%
Carbohidratos Totales 111.1 g 40%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 41.7 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 138.9 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

44.9%
4.5%
50.6%
Grasa: 500 cal (50.6%)
Proteínas: 44 cal (4.5%)
Carbohidratos: 444 cal (44.9%)

About Kougin Amann

Kouign-Amann es una tradicional pastelería bretona originaria de Francia, celebrada por sus capas ricas, mantecosas y caramelizadas. Su nombre se traduce a "pastel de mantequilla" en bretón, lo que destaca su naturaleza indulgente. Hecho con solo unos pocos ingredientes simples: harina, azúcar, levadura, sal, mantequilla y agua, pasa por un proceso de laminado que incorpora mantequilla y azúcar en la masa, creando un exterior crujiente y escamoso e interior tierno. Aunque el Kouign-Amann ofrece un festín de sabores, es un tentempié alto en calorías, en gran medida debido a su significativo contenido de mantequilla y azúcar. Esto lo convierte en un placer adecuado para una indulgencia ocasional en lugar de un consumo regular. Aunque no es particularmente rico en nutrientes, proporciona un rápido impulso de energía gracias a sus carbohidratos. La moderación es clave para saborear esta pastelería decadente mientras se equilibra la salud dietética general.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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