1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.0 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 60.1 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 721.2 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Korokke
Korokke, un apreciado alimento reconfortante japonés, es una croqueta empanada y frita típicamente hecha con puré de papas mezclado con carne picada, vegetales o mariscos. Una adaptación japonesa de la croqueta francesa, este plato combina un exterior dorado y crujiente con un relleno suave y sabroso. Comúnmente sazonado con salsa de soja, sal y pimienta, el Korokke logra un equilibrio de sabor y textura. Aunque es un capricho indulgente debido a su proceso de fritura, proporciona una fuente de carbohidratos a partir de las papas y proteínas de la carne o mariscos. Para una preparación más saludable, hornear o freír al aire puede reducir el contenido de aceite mientras se mantiene su crujiente característico. A menudo disfrutado como un tentempié, acompañamiento, o parte de una caja bento, el Korokke sigue siendo una opción versátil y satisfactoria en la cocina japonesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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