1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Estilo coreano de carne
La Carne al Estilo Coreano es un plato sabroso inspirado en la cocina tradicional coreana, conocido por su perfil audaz, sabroso y ligeramente dulce. Hecho con carne de res cortada en rodajas finas, generalmente marinada en una mezcla de salsa de soya, aceite de sésamo, ajo, jengibre y azúcar morena, la preparación equilibra la dulzura natural con la riqueza del umami. A menudo se adorna con cebollas verdes y semillas de sésamo, y se sirve junto con arroz o verduras frescas como pepinos, zanahorias o hojas de lechuga. La carne de res rica en proteínas proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12, mientras que el aceite de sésamo y el ajo ofrecen grasas saludables para el corazón y antioxidantes. Sin embargo, este plato puede ser alto en sodio y azúcar debido al adobo, por lo que se recomienda el control de las porciones para los comedores conscientes de la salud. La Carne al Estilo Coreano es una comida satisfactoria que combina ingredientes saludables con sabores indulgentes, celebrando la vibrante herencia de la gastronomía coreana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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