1 serving (100 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
575 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 125 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 50 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los pasteles de arroz coreanos, conocidos como "tteok", son un elemento básico en la cocina coreana, a menudo disfrutados durante celebraciones y eventos tradicionales. Hechos principalmente de harina de arroz glutinoso, tienen una variedad de formas, texturas y sabores, como pegajosos, densos o suaves. Los ingredientes comunes incluyen arroz, agua, azúcar, nueces, frutas y colorantes naturales, mientras que las versiones saladas a menudo incluyen aceite de sésamo, salsa de soja o pasta de chile. Como alimento bajo en grasas y sin gluten, el tteok proporciona una fuente de carbohidratos para la energía, aunque su perfil nutricional puede variar según la preparación. Algunas versiones, como los rellenos dulces o los estilos fritos, pueden ser más altos en azúcar o calorías. Rico en patrimonio cultural, el tteok sigue siendo versátil, ofreciendo tanto opciones saludables como variedades al vapor y delicias indulgentes. La moderación es clave si estás vigilando tu ingesta, especialmente para variedades más dulces o sazonadas.