Tortas de arroz coreanas

Tortas de arroz coreanas

Snack

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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575
calorías
10
proteínas
125
carbohidratos
1.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
575
% Valor Diario*
Grasa Total 1.2 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 25 mg 1%
Carbohidratos Totales 125 g 45%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 2.5 g
proteínas 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 25 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 125 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

90.8%
7.3%
2.0%
Grasa: 10 cal (2.0%)
Proteínas: 40 cal (7.3%)
Carbohidratos: 500 cal (90.8%)

About Tortas de arroz coreanas

Los pasteles de arroz coreanos, o "tteok", son meriendas y postres tradicionales hechos principalmente de harina de arroz glutinoso. Un básico de la cocina coreana, vienen en diversas formas, tamaños y sabores para adaptarse a diferentes ocasiones, desde meriendas cotidianas hasta ofrendas ceremoniales. Los ingredientes comunes incluyen arroz, agua, edulcorantes como miel o azúcar, y sabores naturales como semillas de sésamo o pasta de frijol rojo. Los tteok pueden ser al vapor, machacados o hervidos, lo que resulta en texturas elásticas y perfiles únicos. Son naturalmente sin gluten, bajos en grasa y proporcionan energía a través de su contenido de carbohidratos. Sin embargo, algunas variaciones pueden ser altas en azúcar o densas en calorías debido a rellenos o coberturas añadidos. Opciones simples como el garaetteok sencillo o el tteokbokki salado son más saludables. Los pasteles de arroz coreanos encarnan una rica herencia cultural y ofrecen opciones tanto saludables como indulgentes para cada paladar.