Pastel de arroz coreano

Pastel de arroz coreano

Snack

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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575
calorías
10
proteínas
125
carbohidratos
1.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
575
% Valor Diario*
Grasa Total 1.2 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 25 mg 1%
Carbohidratos Totales 125 g 45%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 5 g
proteínas 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 25 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 125 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

90.8%
7.3%
2.0%
Grasa: 10 cal (2.0%)
Proteínas: 40 cal (7.3%)
Carbohidratos: 500 cal (90.8%)

About Pastel de arroz coreano

Los pasteles de arroz coreanos, o "tteok", son un alimento básico tradicional en la cocina coreana. Hechos con harina de arroz glutinoso o no glutinoso, estos pasteles vienen en una variedad de formas, sabores y texturas, que van desde masticables hasta suaves dependiendo de los métodos de preparación. Los ingredientes comunes incluyen arroz, agua y sal, con sabores adicionales como frijoles, nueces, frutas o semillas en algunas variedades. Frecuentemente disfrutados durante celebraciones y festivales, el tteok generalmente se cuece al vapor, se machaca o se fríe. Rica en carbohidratos, los pasteles de arroz proporcionan energía pero generalmente son bajos en proteínas y fibra. Muchos son naturalmente sin gluten y mínimamente procesados, lo que los hace adecuados para ciertas restricciones dietéticas. Sin embargo, algunos tipos pueden contener azúcares o jarabes añadidos, aumentando el contenido calórico. La moderación es clave para disfrutar de su significado cultural y su sabor único mientras se mantiene una dieta equilibrada.