1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.9 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.8 mg | 5% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 8.9 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Bol de Fideos Coreanos es un plato sabroso inspirado en la cocina tradicional coreana, que combina fideos substanciosos con vibrantes vegetales, opciones de proteínas como carne de res, pollo, tofu o mariscos, y una salsa sabrosa a menudo hecha con soja, sésamo, ajo y gochujang — una pasta de chile fermentada que ofrece un toque picante. Repleto de ingredientes frescos como zanahorias, espinacas, calabacín y a veces kimchi, este bol es una mezcla equilibrada de texturas y sabores. Nutricionalmente, proporciona una rica fuente de vitaminas, minerales y proteínas al mismo tiempo que muestra los beneficios de los alimentos fermentados para la salud intestinal. Si bien el plato es generalmente saludable, el sodio de las salsas y mezclas de especias puede ser elevado, por lo que una preparación consciente es clave para una elección más saludable. Personalizable y lleno de sabor, el Bol de Fideos Coreanos es perfecto para cualquier persona que busque una comida satisfactoria y nutritiva inspirada en la herencia culinaria de Corea.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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