1 serving (120 grams) contains 500 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3600 mg | 156% | |
| Carbohidratos Totales | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los fideos instantáneos coreanos, conocidos como "ramyeon", son un elemento básico popular de la gastronomía coreana, apreciados en todo el mundo por sus sabores intensos y conveniencia. Normalmente elaborados con harina de trigo, estos fideos se empaquetan secos o precocidos y se acompañan de sobres de condimentos que incorporan una mezcla de especias, verduras deshidratadas y a veces sabores en polvo de carne o mariscos. Aunque ofrecen una comida rápida y satisfactoria, suelen ser altos en sodio y pueden contener cantidades significativas de grasas saturadas, dependiendo de los métodos de preparación y los ingredientes adicionales. Algunas variedades pueden incluir aditivos artificiales o potenciadores de sabor. No obstante, ciertas opciones incorporan granos enteros o verduras añadidas para beneficios nutricionales. Los fideos instantáneos coreanos son a menudo disfrutados con ingredientes frescos como huevos, cebollas verdes o kimchi, permitiendo a los comensales personalizar y aumentar su valor nutricional. Aunque son deliciosos y fáciles de preparar, la moderación es clave para equilibrar su indulgencia con una dieta saludable.