1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.7 mg | 25% | |
| Sodio | 757.1 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la plancha coreano
El Pollo a la Plancha Coreana es un plato chispeante inspirado en la cocina tradicional coreana, que exhibe sabores intensos e ingredientes vibrantes. Este sabroso plato principal presenta pollo tierno y marinado cocinado en una plancha con ajo, jengibre, salsa de soja y gochujang, una pasta fermentada de chile rojo que añade un característico toque picante-dulce. A menudo adornado con semillas de sésamo y cebollinos, el plato se sirve junto a vegetales salteados como pimientos, cebollas y champiñones para añadir textura y nutrición. Rico en proteínas, el pollo aporta energía y apoya la salud muscular, mientras que las verduras contribuyen fibra, vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio y azúcar debido a las salsas, por lo que la moderación es clave. Considera acompañarlo con arroz al vapor o kimchi para una comida equilibrada con auténtico estilo coreano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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