1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gimbap coreano
El gimbap es un plato popular coreano que consiste en arroz, verduras, proteínas y condimentos enrollados en hojas de alga seca (kim). Los rellenos típicos incluyen zanahorias, espinacas, rábano encurtido, huevos y ya sea palitos de cangrejo, carne de res u otras proteínas, lo que lo hace sabroso y versátil. Surgiendo como una comida portátil con raíces en la cocina tradicional coreana, el gimbap suele disfrutarse como tentempié, almuerzo o comida de picnic. El plato es denso en nutrientes, ofreciendo fibra de las verduras, proteína de los rellenos y minerales esenciales del alga. Es relativamente bajo en grasa, aunque variaciones con carnes procesadas o exceso de aceite pueden agregar grasas saturadas. El gimbap es equilibrado y personalizable según las preferencias dietéticas, lo que lo convierte en una elección saludable para muchos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
