Pollo frito coreano

Pollo frito coreano

Dinner

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
31.7
proteínas
47.6
carbohidratos
39.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 39.7 g 50%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 15.9 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

28.2%
18.8%
53.0%
Grasa: 357 cal (53.0%)
Proteínas: 126 cal (18.8%)
Carbohidratos: 190 cal (28.2%)

About Pollo frito coreano

El Pollo Frito Coreano, un plato querido de la cocina coreana, es famoso por su textura crujiente y sabores intensos. Por lo general, los trozos de pollo son fritos dos veces para crear un exterior extracrujiente manteniendo la ternura jugosa en el interior. A menudo se recubren con un glaseado pegajoso, que puede variar desde ajo dulce y picante de soja hasta salsas picantes a base de gochujang. Los ingredientes comunes incluyen pollo, harina o almidón, aceite para freír, y varios condimentos o marinadas como jengibre, ajo y sésamo. Aunque cargado de proteína del pollo, el Pollo Frito Coreano también es alto en calorías y grasas debido a la fritura profunda. Las salsas pueden añadir azúcar y sodio, afectando el equilibrio nutricional general. Combinarlo con verduras frescas o consumir porciones más pequeñas puede ayudar a contrarrestar su naturaleza indulgente. La moderación es clave para disfrutar este tratante sabroso como parte de una dieta equilibrada.