1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alitas de pollo coreanas
Las alitas de pollo coreanas son un plato sabroso inspirado en las ricas tradiciones culinarias de Corea. Normalmente, se hacen recubriendo las alitas con una masa ligera y friéndolas hasta que queden crujientes a la perfección, luego se glasean con una salsa dulce, sabrosa y picante que incluye ingredientes como salsa de soja, ajo, jengibre, gochujang (pasta de chile coreana) y miel o azúcar moreno. Esta combinación característica crea un irresistible equilibrio entre el picante y lo dulce. Surgidas como un popular bocadillo de la calle y de bar, las alitas de pollo coreanas ahora se disfrutan a nivel mundial como un aperitivo o comida que complace a las multitudes. A pesar de proporcionar proteínas esenciales para el mantenimiento muscular, su preparación frita y salsas azucaradas pueden hacer que sean ricas en calorías y más altas en grasa y sodio. Hornear o freír al aire las alitas y optar por un glaseado más ligero puede ofrecer una versión más saludable de este favorito indulgente, manteniendo sus sabores intensos mientras se reducen sus elementos menos nutritivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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