1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brisket de res coreano
La Brisket de Res Coreana es un plato popular arraigado en la cocina coreana, celebrado por sus sabores intensos y su textura tierna. La brisket de res cortada en rodajas finas suele ser marinada en una mezcla de salsa de soya, aceite de sésamo, ajo, jengibre y azúcar, creando un equilibrio sabroso-dulce que se realza al ser asado a la parrilla o salteado. Llena de proteínas, la brisket es una fuente de aminoácidos esenciales y apoya la reparación y mantención muscular. Además, el marinado a menudo contiene antioxidantes y grasas saludables para el corazón provenientes del aceite de sésamo. Sin embargo, es importante notar que este plato puede ser alto en sodio y grasas saturadas, lo cual puede necesitar moderación dependiendo de los objetivos dietéticos. A menudo acompañado de vegetales frescos y servido en hojas de lechuga, la Brisket de Res Coreana ofrece la oportunidad de una comida equilibrada llena de sabores audaces y deliciosos que representan una fusión de tradición y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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