Flatbread de barbacoa coreana

Flatbread de barbacoa coreana

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
23.5
proteínas
58.8
carbohidratos
21.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 21.2 g 27%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 11.8 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.2%
18.1%
36.7%
Grasa: 190 cal (36.7%)
Proteínas: 94 cal (18.1%)
Carbohidratos: 235 cal (45.2%)

About Flatbread de barbacoa coreana

El Flatbread de BBQ Coreano es un plato de fusión que combina los sabores audaces de la cocina coreana con la textura satisfactoria del pan plano. Presenta carne tierna de BBQ coreano marinada con soja, ajo y sabores de sésamo, dispuesta sobre una base crujiente de pan plano. Los ingredientes incluyen verduras frescas como col rallada, zanahorias y cebollas verdes, añadiendo crunch y vitalidad, junto con un chorrito de salsa picante-dulce gochujang o mayonesa cremosa de sriracha para un sabor adicional. Si bien este plato proporciona una cantidad generosa de proteína de la carne a la parrilla y nutrientes de las verduras, también puede ser denso en calorías debido al contenido de azúcar del adobo y la base de pan plano rica en carbohidratos. Elija pan plano integral y opciones de proteína magra para hacerlo una elección más saludable sin sacrificar su audaz e irresistible sabor.