1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.7 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo a la parrilla coreana
El Muslo de Pollo a la Barbacoa Coreana es un plato sabroso, arraigado en la cocina coreana, conocido por su sabor atrevido y sabroso. Elaborado con muslos de pollo tiernos y marinados, el plato cuenta con una mezcla de salsa de soja, ajo, jengibre, aceite de sésamo y gochujang, una pasta de chile fermentada picante que añade profundidad y picante. Generalmente a la parrilla o sellado en sartén, ofrece un exterior ahumado y caramelizado manteniéndose jugoso por dentro. Rico en proteínas, el pollo favorece al crecimiento y reparación muscular, mientras que el aceite de sésamo proporciona grasas saludables. Sin embargo, el adobo puede ser alto en sodio y azúcar debido a la salsa de soja y edulcorantes, por lo que la moderación es clave. Combinarlo con verduras al vapor o granos enteros lo convierte en una comida equilibrada, reflejando tanto los sabores vibrantes como los aspectos saludables de las tradiciones culinarias coreanas.
