1 serving (500 grams) contains 1200 calories, 80.0 grams of protein, 60.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
576 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72 mg | 24% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 9.6 g | ||
| proteínas | 38.4 g | 76% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 72 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About buffet de barbacoa coreana
El buffet de barbacoa coreana es una vibrante experiencia gastronómica arraigada en la cocina coreana, famosa por su parrilla interactiva e ingredientes frescos. Normalmente incluye una variedad de carnes marinadas, como carne de res, cerdo y pollo, junto con opciones de mariscos y artículos aptos para vegetarianos como tofu y una variedad de verduras sazonadas. Los acompañamientos incluyen platos tradicionales (banchan) tales como kimchi, rábano encurtido y brotes de soja picantes, además de arroz y salsas para mojar. Los aspectos saludables incluyen la abundancia de verduras, opciones de proteínas magras y métodos de parrilla que minimizan las grasas agregadas. Sin embargo, algunos marinados y salsas pueden contener altos niveles de azúcar, sodio o aceites. Para un enfoque más consciente de la salud, los comensales pueden optar por porciones más pequeñas, enfatizar platos de verduras y limitar las salsas. Los buffets de barbacoa coreana ofrecen una combinación única de sabores, cocción comunal y opciones personalizables, permitiendo una experiencia gastronómica equilibrada y placentera.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
