Pollo a la barbacoa coreana

Pollo a la barbacoa coreana

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
39.4
proteínas
23.7
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 15.8 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

24.0%
39.9%
36.0%
Grasa: 142 cal (36.0%)
Proteínas: 157 cal (39.9%)
Carbohidratos: 94 cal (24.0%)

About Pollo a la barbacoa coreana

El Pollo a la Parrilla Coreano es un plato sabroso arraigado en la cocina coreana, conocido por su perfil dulce, salado y ligeramente ahumado. Por lo general, presenta trozos tiernos de pollo marinados en una mezcla de salsa de soja, ajo, jengibre, aceite de sésamo y un toque de azúcar o miel, a menudo realzados con el picante del gochujang (pasta de chile coreana). Asado a la perfección, el pollo desarrolla un glaseado caramelizado que es rico y satisfactorio. Alto en proteínas y lleno de sabores audaces, ofrece una deliciosa manera de incorporar aves magras en tu dieta. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir azúcares y sodio añadidos, por lo que el control de las porciones y las elecciones conscientes de ingredientes son clave. A menudo se sirve con verduras frescas o envuelto en lechuga, puede ser una comida equilibrada que celebra los sabores vibrantes de la cocina coreana.