1 serving (5 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 100 g | 128% | |
| Grasa Saturada | 25 g | 125% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2500 mg | 108% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 500 mg | 38% | |
| Hierro | 10 mg | 55% | |
| Potasio | 2500 mg | 53% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Algas marinas de Corea
Los aperitivos de algas marinas de Corea son un bocadillo crujiente y sabroso arraigado en la cocina tradicional coreana. Elaborados a partir de algas marinas tostadas (gim), estos aperitivos suelen estar sazonados con sal, aceite de sésamo o soja, y a veces presentan sabores adicionales como wasabi o chile picante. Son ricos en nutrientes esenciales como yodo, vitamina A, vitamina C y ácidos grasos omega-3, promoviendo la salud de la tiroides y el bienestar general. Bajos en calorías y naturalmente libres de gluten, sirven como una alternativa saludable a los aperitivos fritos. Sin embargo, algunas variedades pueden ser altas en sodio debido a los condimentos añadidos, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan su consumo de sal. Convenientes y llenos de nutrientes, los aperitivos de algas marinas de Corea son perfectos para picar sobre la marcha o como topping crujiente para cuencos de arroz y ensaladas, ofreciendo un equilibrio delicioso entre sabor y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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