1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
25 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 7.5 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 6.2 g | 22% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 25 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz de konjac con fibra de avena
El arroz de konjac con fibra de avena es una alternativa baja en calorías, a base de plantas, al arroz tradicional, popular en la cocina asiática y muy apreciado por su uso versátil en diversos platos. Elaborado principalmente a partir de harina de konjac, derivada de la raíz de la planta de konjac, este sustituto similar al arroz se combina con fibra de avena para mejorar la textura y el valor nutricional. Conocido por ser rico en fibra dietética, el arroz de konjac apoya la salud digestiva al ofrecer una sensación de saciedad con pocas calorías. Es naturalmente libre de gluten, sin grasa y bajo en carbohidratos, convirtiéndolo en un básico para el control de peso y dietas bajas en carbohidratos como la dieta keto. A diferencia del arroz normal, el arroz de konjac tiene un contenido de azúcar prácticamente nulo, lo que beneficia el control del azúcar en sangre. Si bien su sabor neutro lo hace adaptable a diferentes sabores, su consistencia masticable puede resultar poco común para algunos. Perfecto para salteados, curris y ensaladas, el arroz de konjac ofrece una forma libre de culpa de disfrutar de tus platos favoritos mientras priorizas una nutrición equilibrada.
