Fideos de konjac y avena

Fideos de konjac y avena

Grain

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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35.7
calorías
0.5
proteínas
7.1
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
35.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 7.1 g 2%
Fibra Dietética 6.0 g 21%
Azúcares 0 g
proteínas 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 23.8 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

88.2%
6.2%
5.6%
Grasa: 1 cal (5.6%)
Proteínas: 2 cal (6.2%)
Carbohidratos: 28 cal (88.2%)

About Fideos de konjac y avena

Los fideos de Konjac-Avena son una fusión única de harina de konjac, derivada de la raíz de la planta asiática de konjac, y fibra de avena. Conocidos por su papel en la cocina japonesa, estos fideos ofrecen una alternativa baja en calorías y rica en fibra a la pasta tradicional. La harina de konjac aporta glucomanano, una fibra soluble natural que ayuda a promover la sensación de saciedad, mientras que la fibra de avena agrega textura adicional y beneficios nutricionales. Con prácticamente cero carbohidratos y calorías mínimas, son una opción popular para el control de peso y dietas bajas en carbohidratos. Libres de gluten y alérgenos comunes, los fideos de Konjac-Avena también se adaptan a aquellos con restricciones dietéticas. Su sabor neutro los hace versátiles para salteados, sopas o como sustituto de pasta en platos globales. Aunque ricos en fibra, algunas personas pueden experimentar hinchazón o malestar digestivo si se consumen en exceso, por lo que la moderación es clave. Perfectos para los consumidores conscientes de su salud, estos fideos apoyan una digestión saludable y una alimentación equilibrada.