1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.5 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 2142.9 mg | 93% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kolbassa
Kolbassa, a menudo escrito como kielbasa, es una salchicha ahumada tradicional originaria de Polonia y ampliamente disfrutada en la cocina de Europa del Este. Normalmente elaborada con cerdo, ternera o una combinación de ambos, la salchicha se sazona con ajo, mejorana y otras especias, lo que le confiere un sabor rico y sabroso. La kolbassa a menudo se sirve a la parrilla, hervida o en rodajas en sopas y guisos. Si bien es una buena fuente de proteínas, su perfil nutricional puede ser alto en grasa y sodio, dependiendo de los métodos de preparación y conservantes agregados. Existen versiones más magras o variantes de pavo para aquellos que buscan opciones más saludables. La moderación es clave al disfrutar de kolbassa, especialmente para personas que controlan su colesterol o ingesta de sodio. Su versatilidad y sabor intenso la convierten en una opción popular para comidas copiosas, aportando un aspecto reconfortante y tradicional a muchos platos.
